фитнес студия

студия горячей йоги и мягкого фитнеса

записаться на занятие

Разжигаем. Пробуждаем. Объединяем.

hot yoga

первая фитнес студия с горячим залом в Сочи

влажность 70%

температура 30-40 ⁰С

Высокая температура способствует активному выведению шлаков и токсинов, очищая ваш организм

Детоксикация организма

Нагретые мышцы становятся более эластичными, что способствует безопасному и глубокому растяжению

Эластичность мышц

Горячий зал разгоняет ваш метаболизм, что помогает эффективно сжигать калории. За одну тренировку можете сжечь до 500 ккал

Ускорение метаболизма

Устранение целлюлита, улучшение состояния кожи и ее подтянутость — вы заметите изменения уже после первых занятий

Преображение внешности

Приглушенный свет и неоновая подсветка создают расслабляющую атмосферу, где приятно тренироваться и восстанавливать силы

Атмосфера уюта

влажность 70%

температура 30-40 ⁰С

Расслабляющая атмосфера, где приятно тренироваться и восстанавливать силы

Атмосфера уюта

Преображение внешности

Устранение целлюлита, улучшение состояния кожи и ее подтянутость — вы заметите изменения уже после первых занятий

Горячий зал разгоняет ваш метаболизм, что помогает эффективно сжигать калории

Ускорение метаболизма

Эластичность мышц

Нагретые мышцы становятся более эластичными, что способствует безопасному и глубокому растяжению

Высокая температура способствует активному выведению шлаков и токсинов, очищая ваш организм

Детоксикация
организма

цели

какие проблемы решают горячие практики и мягкий фитнес

Лишний вес

Избавьтесь от отёков и тяжести, тело станет легким и подтянутым

боли в спине

Продуманные тренировки укрепят мышечный корсет, избавят от скованности движений и последствий сидячей работы

Гибкость и осанка

Молодость — это в первую очередь красивая осанка и плавность движений. Наши тренировки дадут вам и то и другое, пробуйте

Расслабление

Поможем снять стресс не только на практиках йоги и медитациях, но и в массажном кабинете

Сообщество

Мы не только про фитнес, но и про душевное общение в кругу единомышленников. Обрети друзей с Solis.

преимущества

все это — solis studio

Уникальный горячий зал с климатом Бали

Получите результат быстрее и безопаснее

уютная студия

Просторный зал, душевые, шкафчики с замками и все необходимое, чтобы привести себя в порядок после практики

для детей

Игровая детская зона и няня по запросу. Дети — больше не повод пропускать тренировки. Они играют, Вы тренируетесь

парковка

Накопите на абонемент, сэкономив на паркинге

Услуги

Массаж, косметолог, чайная зона и бар полезных напитков — все для Вашей перезагрузки в одном месте

направления

более 10 видов тренировок в одном абонементе

hot yoga

hot flex

аэройога

пилатес

женское здоровье

йога для беременных

stretching

здоровая спина

абонементы

забронируй абонемент на самых выгодных условиях уже сейчас

8 занятий

1 календарный месяц

узнать стоимость

24 занятия

3 календарных месяца

14 дней заморозка

1 гостевой визит

3 фитнес теста

узнать стоимость

48 занятий

6 календарных месяцев

21 день заморозка

2 гостевых визита

6 фитнес тестов

фирменный мерч от студии

узнать стоимость

96 занятий

12 календарных месяцев

28 дней заморозка

3 гостевых визита

12 фитнес тестов

индивидуальная тренировка

фирменный мерч от студии

узнать стоимость

безлимит

6 календарных месяцев

6 фитнес тестов

узнать стоимость

безлимит

12 календарных месяцев

12 фитнес тестов

узнать стоимость

расписание

найдите себе занятие по душе

Тренировки для начинающих, любителей и опытных спортсменов ежедневно

посмотреть расписание

faq

часто задаваемые вопросы

Противопоказания: беременность (для горячих практик), гипертония, варикоз, острые воспаления. Перед первым посещением проконсультируйтесь с семейным врачом. Все занятия проходят под наблюдением опытных специалистов.